Meine Liebe Seele, du hast alles richtig gemacht! Immer wieder begegnen sie mir, die pauschalen Aussagen von therapeutisch arbeitenden Menschen, die eine Krebserkrankung fast ausschließlich auf psychologische Faktoren zurückführen. Die sogenannte Krebspersönlichkeit ist so ein Begriff, der leider mehr Schaden als Nutzen anrichtet. Solche Aussagen für mich mehr ein echtes Hindernis als eine Hilfe, wenn es darum geht mit den mentalen und psychischen Folgen von Krebs umzugehen. Natürlich weiß ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie um die Zusammenhänge von Denken, Fühlen und körperlicher Gesundheit. Ein ausgewogenes Seelenleben und gesunde, zum Leben eines Menschen passende Einstellungen, helfen unserem Immunsystem enorm bei der Arbeit. Als Body-Mind-Medizin, mittlerweile immerRead More →

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In: Seelengesundheit, Wellness

Lieber Mensch, was möchtest du nach 2017 mitnehmen? Freude, Leichtigkeit, Erfolg, Gesundheit, Freunde, Liebe? Was für schöne Dinge machen dein Herz weit und leicht? Bist du dir ganz sicher, was du gar nicht mehr haben willst? Eine kleine Einladung für dich: Einen schnellen und sehr effektiven Überblick bekommst du, wenn du eine einfache Liste anlegst. Mache zwei Spalten und schreibe jeweils dein Stichwort drüber, einmal für will ich loslassen, einmal für das will ich neu kreieren. Beispiele: BYE BYE – Willkommen, Geht – Bleibt, Nervt – Beglück, usw. was auch immer sich für dich stimmig anfühlt. Leg dir diese Liste ein paar Tage, vielleicht die erstenRead More →

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Hoffnung (D)ein Weg?

Hoffnung! (D)ein Weg zur Heilung? Hoffnung ist ein Heilmittel, das mindestens genauso gut wirkt wie jede Medizin! Jemanden die Hoffnung zu nehmen sollte meiner Ansicht nach genauso wie ein körperlicher Übergriff bestraft werden. Jede Verbesserung einer Krise, kann durch Hoffnung ihren Anfang nehmen. Wenn du keine Hoffnung hast, warum lohnt sich sonst der Griff zur Tablette bei Kopfschmerzen? Ja sicher, jetzt kommt vielleicht die Aussage ich weiß ja aus Erfahrung, dass das hilft. Aber irgendwann hat diese Erfahrung ihren Anfang genommen und du hast es zum ersten mal probiert. Vielleicht weil deine Mutter es dir empfohlen hat oder weil eine Werbung besonders ansprechend war. DeineRead More →

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