Ernährung, die tägliche Basis für körperliche, seelische und geistige Gesundheit!

Ernährung ist die Basis unserer Gesundheit. Dass dies nicht nur für deinen Körper eine wichtige Tatsache ist, sondern auch unsere Stimmungen und geistige Leistungsfähigkeit von einer gesunden, passenden Ernährung abhängt, hat sich mittlerweile in den meisten Fachkreisen herumgesprochen.

Vielen Menschen spüren, dass ihnen ihr täglich Brot nicht mehr guttut. Wünscht auch du dir wieder ein entspanntes Verhältnis zu deinem Essen?

Gewichtsprobleme sind oft der erste Auslöser dafür, dass sich Menschen bei mir melden, weil sie nach vielen Abnehmversuchen, nicht mehr weiter wissen. Ein weiteres großes Thema ist unpassendes Essen, das dazu führt, dass sich Verstand und Seele nicht wohlfühlen. Hier ist es wirklich wichtig, genau hinzusehen. Denn nicht selten beißt sich die Katze in den Schwanz.

Hinderliche Essensroutinen können das ganze System Mensch komplett aus dem Gleichgewicht bringen. So kommt es nicht selten vor, dass Menschen für einen guten Ernährungsstatus zuwenig essen und doch zuviel vom Falschen. Darmprobleme, schlechtes Immunsystem, Müdigkeit und schwere Erkrankungen haben ihren Ursprung öfter als angenommen im mangelnden Bewusstsein für die tägliche Ernährung.

Nach meiner Krebserkrankung 2014, musste ich mein komplettes Ernährungskonzept nochmal auf den Kopf stellen. So habe ich im ersten Jahr nach meiner Diagnose verschiedenste Ernährungsformen für mich erforscht.

Mein Weg hat mich zur TCM geführt. Die klassische Diätetik nach Traditioneller Chinesischer Medizin. Die TCM verbindet Psychologie, Lebenspflege und praktische Umsetzung auf wunderbare Weise. Eine Ausbildung folgte und viele Fortbildungen rund um die präventive Wirkung von Ernährung bei Krebs. Davon kannst du über meine Arbeit auf diesen Seiten profitieren.

Online biete ich dir an:

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Ernährung ist einerseits vollkommen alltäglich und doch immer wieder eine Herausforderung. Wenn du dieses Thema mit viel Leichtigkeit und Freude neu für dich gestalten willst, bin ich gerne für dich da. Online wie offline.
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TCM-Zentrum Niederbayern

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