In Deiner Mitte: Die Fünf Elemente der TCM als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Vortrag 1 von 6 – praktische Impulse, Ernährungstipps und Wissen für Frauen 40+, die besser für sich sorgen möchten

Fühlst Du Dich oft müde, unruhig oder unausgeglichen?

Vielleicht liegt es daran, dass Du deine „Mitte“ verloren hast oder diese schlicht nicht stabil genug ist.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spielt das Gleichgewicht der fünf Elemente eine entscheidende Rolle für Gesundheit, Energie und innere Stabilität.

In diesem Vortrag erfährst Du:

✅ Was die fünf Elemente mit Deiner körperlichen und seelischen Gesundheit zu tun haben
✅ Warum die richtige Ernährung ein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden ist
✅ Wie Du mit einfachen Änderungen mehr Kraft und Balance in Deinen Alltag bringst

Du wirst überrascht sein, wie wenig es oft braucht, um Dich wieder rundum wohlzufühlen!

In diesem Vortrag erhältst du eine leicht verständliche Einführung in die TCM – Traditionelle Chinesische Medizin und die Grundlagen der fünf Elemente. Du erfährst, weshalb eine individuell passende Ernährung ein wichtiger Baustein der Selbstfürsorge darstellt und wie du mit kleinen Änderungen rund um deine Ernährungsgewohnheiten viel erreichen kannst.

Der Vortrag findet in meiner Praxis in Ortenburg statt. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte ich um vorherige Anmeldung.

Ein Skript mit leckeren Rezepten und praktischen Tipps liegt für dich bereit.
Weitere Infos zur Kursreihe findest du hier: Vortragsreihe-Frauengesundheit

Anmeldung über das Kontaktformular auf der Homepage.