Be Free

3 sanfte Wege, um Ängste, Stress und schwere Zeiten zu meistern.

Hol dir deine Freude und deine Leichtigkeit zurück – denn du darfst einfach glücklich sein.

Ist dein Leben aus der Balance geraten?

Moderne Methoden, die wirklich weiterhelfen
Die innere Balance wieder erreichen, halten und steigern, ist das Ziel dieses Selbstlernkurses. In diesem Kurs lernst du 3 Wege kennen, dich selbst aus dem Kreislauf von Stress, Ängsten und negativen Erwartungen zu befreien.

Dazu zeige ich dir meine Lieblingstools, die ich auch in meiner täglichen Praxisarbeit nutze. Du lernst dir selbst zu helfen, um so neue Handlungsmöglichkeiten für dich zu generieren. Du kannst diese erprobte und hilfreiche „Werkzeugkiste“ als eigenständigen Weg der Selbstfürsorge verwenden oder als Erweiterung während einer Zusammenarbeit mit mir. Für meine Klienten stelle ich dazu ein besonderes Angebot zur Verfügung.

Worum es geht

Schon länger möchtest du mehr für dich und dein Wohlbefinden tun.
Dein Arzt sagt: „Die Behandlung ist abgeschlossen, ihre Probleme sind psychosomatisch!“ Die Familie meint: „Mama machst du mal, ich hab keine Zeit!“ In der Arbeit: „Sie kümmern sich darum, das können SIE am besten!“ Dein Nervensystem spielt Ping-Pong, Schweißausbrüche und schlaflose Nächte sind die Regel und nicht die Ausnahme. Und irgendwie hast du das Gefühl, dein Stress und deine Ängste werden immer mehr.

Es ist an der Zeit neue Wege für dich zu entdecken und dich endlich wieder selbst zu spüren. Du willst selbst wieder für dich sorgen und weißt, alles was du dafür brauchst, ist eine gute Hilfestellung. Ich glaube fest daran: Deine innere Freiheit, Gelassenheit und Resilienz sind dein angeborenes Recht und Teil für ein glückliches Leben. Du erkennst deine seelische Gesundheit ist ebenso wichtig wie dein körperliches Wohlbefinden. Denn es geht um dein Immunsystem. Dann ist BE FREE genau das Richtige für dich.

In diesem Kurs lernst du 3 Wege kennen, dich selbst aus dem Kreislauf von Stress, Ängsten und negativen Erwartungen zu befreien. Du wünscht dir eine rasche Verbesserung der Situation und alltagstaugliche Möglichkeiten, die dir dabei helfen gelassen und mit Freude durch dein Leben zu gehen. Du willst dein Zuversicht, dein Vertrauen ins Leben und in deinen Körper zurück.

3 Wege für ein neues Lebensgefühl

Modernes Selbstcoaching wirkungsvoll umgesetzt. In Lektion 1 lernst du, wie du mit wissenschaftlich gut erforschten Methoden und Tools sehr rasch neue Gelassenheit und innere Stärke für dich gewinnst.
Im LebenskräfTigerin® Coaching teile ich meine persönlichen Lieblingswerkzeuge, um dir zu helfen, deine Perspektive neu auszurichten. So kannst du die wahren Ursachen von Angst und Stress erkennen und anfangen, dein Leben in einem neuen Licht zu sehen.
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hilft dabei, die körperlichen Ursachen von Ängsten zu erkennen und zu verändern. Du erhältst Einblicke wie dein Lebensstil und deine Ernährung dir die ersten Schritte zu einem ausgeglicheneren und friedlicheren Leben erleichtern.

Be FREE - sei so frei und nutze die drei wichtigen Bausteine dieses Kurses.

Jedes Element dieses Kurses, ist für sich allein wirkungsvoll, wenn es um mehr Wohlbefinden und Freiheit in deinem Leben geht. In Kombination sind diese Tools ein Gesamtkonzept. Dieser Kurs lädt dich ein, sie so einzusetzen, wie es für dich passend ist. So entwickelst du nachhaltig innere und äußere Freiheit für dich.

Konditionen

Dieser Kurs ist ein Selbstlernkurs ohne betreuten Anteil. Du findest alle Unterlagen und Downloads zum Kurs sicher gespeichert in meinem Kursbereich. Der Kurs ist ab 12. Oktober 2025 zugänglich und du hast für 6 Monate Zugriff auf deine Unterlagen.

Dieser Kurs kostet 48 €.

Ein von Herzen kommendes Angebot, für alle die selbstständig ihren Lebensstil neu gestalten möchten und hilfreiche Unterstützung und kraftvolle Möglichkeiten für ein reguliertes und freies Nervensystem nutzen möchten.