Hier findest du 5 Impulse für Körper & Seele
nach einer schweren Lebenskrise – KOSTENFREI:
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Hier findest du meine Beiträge, die sich mit Lebenspflege für Geist und Seele beschäftigen. Ernährungswissen und Rezepte findest du unter gesund und lecker, dazu Menüpunkt Kostenfrei ausklappen.
Buchrezension Fliegen mit verklebten Federn Nella Rausch
Buchtipp: „Fliegen mit verklebten Federn“ Wie du nach Krebs dein Leben neu entfaltest Es gibt viele Stellen, an denen mich das Buch als ehemalige Patientin berührt – und genauso viele, die mich als Therapeutin begeistern. Eine Krebsdiagnose und die darauffolgende Behandlung verändern alles. Das Leben danach neu zu gestalten, ist kein geradliniger Weg, sondern ein
Mein Weg bis hierhin
Weshalb ich heute Frauen ganzheitlich begleite Mein Weg durch Therapie, Ernährung und eine Krankheit, die vieles verändert hat. Wenn mich heute jemand fragt, wie ich zur ganzheitlichen Psychotherapie, zur TCM-Ernährung und zu meiner heutigen Arbeit gekommen bin, dann kann ich darauf keine kurze Antwort geben. Denn dieser Weg begann nicht mit einem Businessplan oder einer
Wenn die Mitte aus dem Gleichgewicht gerät – 5 Ursachen für Verdauungsprobleme, Erschöpfung und innere Unruhe
Wenn Verdauung, Energie und innere Ruhe aus dem Gleichgewicht geraten. 5 Ursachen für eine schwache Mitte aus TCM und moderner Sicht.
Warme Füße gegen die Angst
Warme Füße schützen Der Funktionskreis Niere und das Thema Angst Inhaltsübersicht Vom Zittern zur Zuversicht Der Funktionskreis Niere und das Thema Angst In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist der Funktionskreis Niere weit mehr als ein Organ, das Flüssigkeiten filtert. Er gilt als Wurzel unserer Lebensenergie, als Speicher kostbarer Essenz und als Quelle von Kraft,
DAS passiert, wenn du zu schnell aufhörst
Nur nicht umdrehen! DAS passiert, wenn du zu schnell aufhörst Kennst du auch das eine Entlein, das im entscheidenden Moment umdreht? Du fühlst dich besser, auf dem richtigen Weg? Warum jetzt dranbleiben Teil deiner Heilung ist Du bist auf einem guten Weg, die Symptome lassen nach, du fühlst dich endlich freier. Doch genau jetzt ist es
Mein weißes Blatt Papier
Meine To-Wants für das 3. Quartal 2025 Persönliche Ziele für mehr Klarheit, Gesundheit und Verbundenheit. Dieses neue Quartal fühlt sich für mich an wie ein weißes Blatt Papier voller Möglichkeiten und voller Vorfreude. Denn seit längerem habe ich wieder Zeit für neue Ideen und wie schon so oft liebe ich es, meine Wünsche und Ziele
Sei dir deiner Stärke bewusst, das was dich zart und berührbar sein lässt ist deine wahre Kraft.
Außergewöhnliche Selbstcoaching-Tools für Menschen nach Krebs und Krise.
Ich freue mich mit dir Wissen zu teilen. Hol dir jetzt deine innere Freiheit zurück.
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Mein Weg bis hierhin
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Kraftsuppen-bei-Krebs
Dein Fels in der Brandung: Kraftsuppen während der Krebs- und Chemotherapie Ein integrativer Ratgeber für Körper, Geist und Seele Wenn die Krebstherapie dem Körper alles abfordert, schwindet oft die Kraft zum Essen. Eine lang gekochte Kraftsuppe entlastet deine Verdauung und schenkt dir sanfte Energie, ohne den Körper zu belasten. Lies hier mein persönliches Basisrezept und
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Quinoa kochen Vorteile TCM
Heimische Quinoa vs. Südamerika: Tipps der LebenskräfTigerin für Deine Vitalität Lerne Quinoa einfach zu kochen & erfahre, wie er deine Mitte stärkt. Entdecke Vorteile, TCM-Wissen & ein vitales Rezept. Sehr alltagstauglich und praxisnah, erfährst du im verlinkten Video auch, wie du in schnell und lecker zubereitest. Inhaltsübersicht Quinoa – Nährende Kraft aus dem Topf: Alles