Lebenspflege

Bild mit pastellfarbigem Nebel, wie Wolken

Angst und Stress meistern

Was kann Stress oder Angst für uns tun? ​ Inhaltsübersicht: Wie geht es dir, wenn du diese Überschrift liest? Macht Stress einen Sinn? Ein kurzes Beispiel Die Natur hat sich etwas dabei gedacht Wenn die Entspannung, nicht oder ungenügend erfolgt. Eine Atemübung für alle Situationen Buchtipp Fazit Wie viele Menschen kennst du, die mit diesem …

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Tigierin von Natur aus mutig

Du BIST schon MUTIG

Du BIST schon mutig Inhaltsübersicht: Welche Art von Mut hat dich hierher gebracht? Für Mut gibt es viele Wörter Ein „ERINNER MICH“ Du denkst, schön wärs! Eine Chance für Wachstum Mein Fazit! Stell dir vor du sitzt an einem schönen Platz, du ruhst gelassen in der Sonne. Dein ganzes Sein, du wie du so bist, …

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Zuflucht finden

Zuflucht finden Inhaltsübersicht: Wo findest du Zuflucht?​ Für was stehst du nicht mehr zur Verfügung? Üben hilft, zu verstehen. Energiefelder aufspüren und löschen​. Ein paar Vorschläge, als Inspiration Manchmal darfst du dich höflich verabschieden. Viel Freue mit diesem Beitrag  Wo findest du Zuflucht? Zuflucht finden bedeutet für mich, nach einer anstrengenden, kräftezehrenden Zeit eine kleine …

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